Svi znamo taj scenarij: blagdani su prošli, lampice su spremljene, a mi se pokušavamo vratiti u traperice koje su do prije tri tjedna stajale kao salivene. No, veći problem od onih par dekagrama na vagi je onaj uporni osjećaj tromosti.

Nadutost koja ne popušta, umor čak i nakon prospavane noći i potpuni manjak motivacije – zvuči poznato? Prije nego što posegnete za ekstremnim dijetama ili se kaznite gladovanjem, stanite. Vašem tijelu ne treba kazna, treba mu pametan reset.

Zašto se osjećamo tako „teško“?

Nije stvar samo u hrani. Tijekom blagdana obično pijemo manje vode, krećemo se manje, a naša jetra i crijeva rade „prekovremeno“ obrađujući šećere i masnoće.

• Jetra je naš glavni filter. Kad je preopterećena, metabolizam usporava i ulazimo u fazu tromosti.
• Crijeva su temelj imuniteta i dobrog raspoloženja. Ako je njihova flora narušena, javljaju se nadutost i plinovi.

Bez podrške ovim sustavima, nijedna dijeta neće dugoročno pomoći.

Rješenje koje dolazi iznutra

Umjesto uskraćivanja, pružite tijelu ono što mu nedostaje. Za postizanje onog laganog osjećaja u trbuhu, Yasenka je razvila dva saveznika koji ciljano rješavaju uzrok problema.

1. Skinage Active Body – podrška jetri i metabolizmu

Ako se osjećate kao da vam je metabolizam „stao“, Skinage Active Body je prva postaja. Zahvaljujući artičoki, sikavici i crnoj rotkvi, on pomaže jetri da se očisti od toksina. Enzimi papaje i ananasa odmah olakšavaju probavu, dok mate čaj daje onu potrebnu energiju da uopće izađete u šetnju.

2. MetaBalance Synbiotic – mir u crijevima

Nema ništa gore od onog osjećaja kad ne možete zakopčati gumb na hlačama zbog nadutosti. MetaBalance Synbiotic vraća ravnotežu u vaša crijeva s devet probiotičkih sojeva. Posebna tehnologija mikroinkapsulacije osigurava da dobre bakterije prežive put do crijeva i tamo odrade svoj posao – smanje nadutost i vrate energiju.

Koliko dugo traje „čišćenje“?

Mnogi griješe misleći da je jedan vikend dovoljan. Ana Prkačin, mag. pharm. iz Yasenke, savjetuje da optimalna detoksikacija traje između 20 i 40 dana. To je vrijeme potrebno da se tijelo doista regenerira, a siječanj je idealan trenutak za taj proces.

Mali savjet: Ne trudite se biti savršeni. Dovoljno je uvesti više vode, laganu šetnju i ciljanu podršku dodacima prehrani. Rezultati će doći sami od sebe.

Kada se oslobodite viška toksina, primijetit ćete da i želja za slatkim polako nestaje, a vi se ponovno osjećate poletno. Više o tome kako vratiti probavu u balans saznajte na yasenka.hr.

FOTO: PROMO