Ima nečeg oslobađajućeg u samom zalasku sunca uz more. Ako tome dodate miris tamjana, terapiju zvukom i bestežinsko plutanje iznad vode, dobit ćete večer koja potpuno resetira sustav. Povodom predstavljanja DE-STRESS linije, brend Spa Ceylon pripremio je za uzvanike nesvakidašnje iskustvo. Po prvi put u Europi održali su terapiju zvukom na vodi. Ovu posebnu večer osobno je vodio suosnivač brenda, Shalin Balasuriya.
Ambijent otvorenog bazena i miris prirodnih eteričnih ulja u trenu su nas isključili iz svakodnevne užurbanosti. Bilo je to putovanje kroz osjetila koje nam je pokazalo kako uistinu izgleda duboko opuštanje.
Ritual disanja za otpuštanje stresa
Za besprijekornu organizaciju i čarobnu atmosferu zaslužna je vlasnica Spa Ceylona u Hrvatskoj, Marina Bobelj. Odabrala je savršenu lokaciju uz sam rub mora i osmislila vizualno zadivljujući set up. Prije nego što smo uopće zakoračili prema bazenu, večer je započela vođenim spa ritualom.
– Sve note u DE-STRESS liniji u potpunosti su prirodne. Mirisi djeluju izravno na naš mozak i trenutno ga umiruju, dok uz pravilno disanje tijelo ulazi u stanje potpune opuštenosti. Na taj način trenutno se ublažava stres i obnavlja unutarnja ravnoteža. – započeo je Shalin.
Kružno smo poprskali maglicu za tijelo. Potom smo na ključne točke sljepočnice, vrata, zapešća i dlanova nanijeli umirujući balzam. Spoj čistih eteričnih ulja tamjana, tangerine i sandalovine stvorio je toplu atmosferu u kojoj se stres dana doslovno počeo topiti.
– Ako ovaj ritual ponavljate svakodnevno, mozak stvara snažnu neurološku poveznicu između tih mirisnih nota i osjećaja mira. Nakon nekog vremena, sam miris linije DE-STRESS bit će dovoljan da se u sekundi opustite, čak i bez izvođenja cijelog rituala. Budući da su formulacije 100 % prirodne i blage, potpuno su sigurne za korištenje i kod djece. Kao i odraslima, pruža im trenutačno “sidro” za preusmjeravanje pažnje i smirivanje disanja. Ako je dijete preplavljeno emocijama pomaže im da se lakše umire, otpuste u školi ili vrtiću nakupljen stres. – dodao je Shalin.
Bestežinsko plutanje na vodi: floating sound bath
Nakon što je um pripremljen, uslijedio je najiščekivaniji dio večeri – floating sound bath, odnosno terapija zvukom na vodi. Još jednom lagano poprskani maglicom, smjestili smo se na plutajuće madrace koji su nas nježno odveli prema sredini bazena.
– Iskustva s ovakvih floating sound bath rituala diljem svijeta su raznolika, ali uvijek pozitivna. Budući da voda provodi zvučne vibracije znatno brže i dublje od zraka, zvuk ne slušate samo ušima, osjećate ga kroz čitavo tijelo. Polaznici ovakvih rituala često opisuju osjećaj kao “lebdenje između jave i sna”, pri čemu mozak vrlo brzo ulazi u Theta stanje duboke meditacije, a anksioznost zamjenjuje duboki mir. – objasnio je Shalin.
Priznajemo, ulazak u ovaj dio iskustva nije kod svih prošao bez trunke zadrške. Nekolicina prisutnih pristupila je madracima s laganom dozom straha. No, čim su se tijela položila na madrace, a zvučne vibracije i zvučne zdjele preuzele prostor, početna nesigurnost u potpunosti je nestala.
– Prije ulaska imala sam ozbiljnu tremu i strah kako ću uopće održati ravnotežu na madracu nad vodom. Međutim, onog trenutka kada sam legla i zatvorila oči, zvučne zdjele su me doslovno “prizemljile”. Osjetila sam vibraciju kroz cijela leđa i nevjerojatan mir. Potpuno sam zaboravila gdje se nalazim. – podijelila je Ana.
– Osjećaj je bio kao da lebdim. Napetost u vratu i ramenima, koju nosim tjednima zbog posla, jednostavno je nestala. – rekla nam je Željka.
Koliko nam je potrebno da usporimo ritam?
Nakon laganog povratka na čvrsto tlo, večer se nastavila uz ugodno druženje i zalogajčiće uz bazen.
Poseban pečat večeri dao je sam suosnivač Spa Ceylona, Shalin Balasuriya, koji je obišao svakog gosta pojedinačno. S iznimnom toplinom i strašću objašnjavao je duboku povezanost ayurvede, aromaterapije i kozmetičkih formulacija.
– Ayurveda nisu jednokratna rješenja ili tableta koju možete popiti da vam smanji bol. Naglasak je na potpunom balansu uma, tijela i duše. Stres nastaje kada se taj balans naruši. Kroz ove rituale ne njegujemo samo kožu, već vraćamo tijelo u njegov prirodni ritam i učimo kako svakodnevno pronaći unutarnji mir. – naučio nas je Shalin.
Najljepši dio ove priče je to što ova čarolija ne mora ostati rezervirana samo za bazen. Topao udah DE-STRESS maglice ili lagana masaža balzamom nakon napornog dana i kod kuće možemo napraviti oazu mira. Svi Spa Ceylon proizvodi stvoreni su s tom jednom svrhom. Dovoljno je odvojiti samo par minuta tišine i pustiti dodiru prirode da nas vrati u vlastiti centar.
Otišli smo kući opušteniji, lakši i s osjećajem da mir napokon nosimo sa sobom. Ako tražite ovakav balans, cijelu DE-STRESS kolekciju pronađite na službenom Spa Ceylon webshopu ili u njihovoj trgovini u prizemlju Mall of Split.
FOTO: SPA CEYLON Hrvatska
