“Šporko rublje na sunce”

Radionica i panel o mentalnom zdravlju u Supetru

Udruga Ruralna žena priprema novi vrijedan susret na Braču. Događaj pod nazivom “Šporko rublje na sunce – vrijeme je za mentalnu higijenu” posvećen je mentalnom zdravlju žena u ruralnim sredinama.

Program počinje praktičnom radionicom koju vodi životna i poslovna trenerica Tajana Goleš. Polaznice će naučiti 10 konkretnih tehnika za mentalni reset i brigu o sebi unatoč pretrpanom rasporedu.

Nakon radionice slijedi iskren panel. Žene iz lokalne zajednice podijelit će osobna iskustva s burnoutom i stresom.

Dođite u Supetar na ugodno druženje. Otvorimo zajedno teme o kojima se prečesto šuti!