Konferencija Mama, a kako si ti održana je 4. listopada 2025. u Splitu, kao hrvatska konferencija posvećena postpartumu i mentalnom zdravlju majki. Ovaj pionirski događaj otvorio je prostor za iskren razgovor o stvarnim izazovima majčinstva. Od porođajne traume i postporođajne depresije do potrebe za podrškom, zajednicom i razumijevanjem.
Mama, a kako si ti – konferencija koja je otvorila tišinu
Konferenciju Mama, a kako si ti pokrenula je Dea Maria Računica. Ona je autorica dokumentarne monodrame Novorođena, postpartum doula i perinatalni somatski praktičar. U suradnji s Martinom Trboglav Podvorac i Ninom Čikeš Stegić iz Centra za perinatalnu psihologiju i rano roditeljstvo te Josipom Bračanov iz agencije 4am, Split je postao mjesto gdje se po prvi put otvoreno progovorilo o mentalnom zdravlju majki.
Na konferenciji su sudjelovali stručnjaci iz psihologije, ginekologije, psihijatrije i umjetnosti, koji su svojim predavanjima i osobnim pričama osvijetlili teme o kojima se rijetko govori.
Mama, a kako si ti i postpartum – vrijeme podrške, ne preživljavanja
U uvodnom predavanju Dea Maria Računica istaknula je koliko je postpartum osjetljivo, a često zanemareno razdoblje u životu majke. Podsjetila je da postpartum ne smije biti vrijeme preživljavanja, nego vrijeme njege, povezanosti i iscjeljenja.
Liječnica i perinatalna terapeutkinja Nina Čikeš Stegić dodala je da porod treba biti transformacija, ne trauma. Istaknula je da se trauma ne stvara samim događajem, nego izostankom podrške u ključnim trenucima te da i bebe nose vlastito iskustvo poroda.
O traumi poroda i borbi majki
Jedan od najemotivnijih trenutaka bio je iskreni govor Jasne Ćerić, majke koja je podijelila svoje iskustvo s postporođajnom depresijom. Njezina priča podsjetila je na važnost ranjivosti i otvorenog razgovora o mentalnom zdravlju žena.
Psihologinja Martina Trboglav Podvorac donijela je pregled najčešćih stanja u postpartumu, istaknuvši potrebu za odmorom, njegom i podržavajućim odnosima. „Mame ne žele biti zamijenjene, već viđene i podržane,“ poručila je.
Na panelu “Mama, prekinimo tišinu”, psihijatar Boran Uglešić i ginekologinja Marina Pehlić govorili su o stigmi koja prati mentalno zdravlje rodilja. Psihologinja Anamaria Marelja Ušljebrka dodala je da društvo često pojačava osjećaj nekompetentnosti kod majki umjesto da ga smanji.
Matrescencija i majčinstvo – poruka konferencije Mama, a kako si ti
U završnom predavanju Dea Maria Računica naglasila je da majčinstvo nije trenutak, već proces – matrescencija – koji duboko transformira ženu. Umjesto težnje za savršenstvom, pozvala je žene na autentičnost, prihvaćanje i podršku u svim fazama majčinstva.
Umjetnost kao put iscjeljenja
Završni panel okupio je umjetnice Jelenu Veljaču, Hani Domazet i Ivanu Štulić, koje su govorile o sudaru majčinstva i stvaralaštva, o samoći, bijesu i potrebi za prostorom izražavanja. Njihova je zajednička poruka bila jasna — žene ne trebaju birati između sebe i svoje djece; trebaju prostor, razumijevanje i podršku.
Prema društvu podrške i razumijevanja
Konferencija Mama, a kako si ti pokazala je da majčinstvo nije samo osobno, već i društveno pitanje. Uz podršku zajednice, stručnjaka i iskrenih razgovora, Hrvatska polako otvara novo poglavlje u razumijevanju majčinstva — od tišine i stigme prema podršci, razumijevanju i iscjeljenju.
Više o mentalnom zdravlju majki i podršci rodiljama pronađite na stranicama Centar za perinatalnu psihologiju.
Partneri i sponzori
Poliklinika Uglešić, Audi centar Split, Pupa, Violeta, Philips Avent, Podravka i Lino, Free Bird, NajNaj, Optika M, Artisan, Ben&Anna, Lafaboo, Lykke, Modakomoda Luxury Portrait Studio, Big Mama Decoration, Lumer, Murtela, Masha’s Balloon.
Medijski pokrovitelji: Elle, Journal, Supermame i Ajme Portal.
