Postoji jedna mala tajna koju svaki roditelj prije ili kasnije otkrije. Djeca ne vole ono što im govorimo da je zdravo, ali itekako vole ono što je fino. Zato pitanje nije kako ih natjerati da jedu zdravo, nego kako im zdravo učiniti neodoljivim.
Doručak kao navika, a ne obaveza
Jutra su često kaotična. Vrtić, škola, posao… i doručak koji se pojede „usput“. No, upravo je doručak trenutak u kojem možemo napraviti najveću razliku. Ne mora biti savršen, ali može biti prirodan.
Kruh s džemom, jogurt ili palačinke vikendom – to su male rutine koje djeca pamte cijeli život.
Djeca biraju slatko (kako to okrenuti u svoju korist)
Djeca prirodno vole slatke okuse, to je biologija. Ali razlika je u tome što im nudimo i na koji način predstavimo jelo. Umjesto proizvoda punih rafiniranog šećera i umjetnih dodataka, možemo im ponuditi čistu prirodu koja će ih zasladiti, a unijet će nešto nutritivno bogato i hranjivo.
Brend Dida Boža temelji se upravo na tome: dalmatinskim recepturama, visokom udjelu voća i ekološkoj proizvodnji. Dida Boža proizvodi nisu osmišljeni samo kao džem, nego je vlasnik želio kroz proizvod prenijeti didinu priču o tradiciji i prirodi kako bi djeca (i odrasli) ponovno osjetili prave okuse – bez kompromisa u kvaliteti, s naglaskom na prirodne sastojke.
Kako djecu naučiti da „fino jedu“
Istina je, djeca ne uče kroz zabrane, nego kroz iskustvo. Evo što stvarno funkcionira u praksi:
1.Pustite ih da biraju (ali pametno)
Umjesto pitanja “Hoćeš doručak?”, ponudi izbor: “Želiš li džem od jagode ili pekmez od šljive?”. Kada im date izbor između dvije zdrave opcije, dijete se osjeća moćno jer je samo odlučilo, a vi ste postigli cilj.
2. Džem kao “most” do nove hrane
Ako dijete odbija obični grčki jogurt ili zobenu kašu, iskoristite džem kao sigurnu zonu i obogatite okus. Dodajte žličicu džema u sredinu zdjelice. Poznati, neodoljivi okus voća služi kao “sidro” koje ih mami da probaju i ono što im je inače nepoznato.
3. Mali umjetnici za stolom
Dopustite im da džemom nacrtaju osmijeh na kruhu ili palačinki. Ono što su sami “ukrasili” s većim će guštom i pojesti.
4. Pustite ih da se zaprljaju
Strah od prljanja može stvoriti otpor prema jelu. Pustite ih da istraže teksturu džema prstima. Tragovi na licu nisu problem, oni su dokaz sretnog i opuštenog istraživanja okusa.
5. Ispričajte im priču o Dida Boži
Djeca se lakše povezuju s pravim pričama, a ova je posebna. Ispričajte im kako je Dida Boža bio stvarni dida iz Dalmacije koji je cijeli život proveo u polju, pod suncem, uzgajajući najslađe smokve i šljive. Džemove nije radio za trgovine, već ih je kuhao svom unuku i ostalim članovima obitelji s puno ljubavi, pazeći na svaki plod. Danas taj unuk/vlasnik tvrtke didinu ljubav prema prirodi i obitelji ,kao i recepturu, dijeli s vama i vašom djecom. Neka vaš doručak postane dio tradicije i priče o Dida Boži koji je želio samo najbolje za svoga unuka. Doručak neće biti “zdrava obaveza” nego će postati topli obiteljski ritual koji povezuje generacije.
Zvijezda doručka velikih i malih: Pekmez od šljive bez dodanog šećera
Pekmez od šljive je idealan saveznik za roditelje koji žele napraviti korak dalje u zdravoj prehrani: 100% voće, 0% dodanog šećera.
Ovaj pekmez svoju slatkoću crpi isključivo iz zrelih, biranih šljiva. To ga čini savršenim izborom za prve voćne korake vaših mališana, ali i za sve odrasle koji paze na liniju.
Svi znamo da je šljiva blagotvorna za probavu.
Dodavanjem žlice pekmeza u jutarnju kašu ili jogurt, djetetu dajete fini obrok i prirodnu potporu njegovom trbuščiću. Ukoliko želite isprobati nešto novo predlažemo voćno/povrtni smoothie, a pekmez od šljive će sigurno obogatiti njegov okus.
Više o proizvodu potražite na ovom linku.
Zašto roditelji biraju Dida Boža proizvode?
Roditelji danas ne traže samo okus nego i povjerenje u sastojke, zato su Dida Boža proizvodi izbor mnogih obitelji:
- Hrvatski proizvod i dalmatinska receptura
- Ekološka proizvodnja bez konzervansa i aditiva
- Visok udio voća koji djeca obožavaju
- Namijenjeno cijeloj obitelji – od velikih do onih najmanjih
Gdje pronaći proizvode?
Ako želiš doručak učiniti jednostavnijim (i zdravijim), Dida Boža proizvode možeš pronaći na webshopu: didaboza.hr
Jer ponekad je dovoljno promijeniti jednu malu naviku da bi se promijenio cijeli dan.
FOTO: PROMO